Los tipos de habilidades sociales y la importancia de su desarrollo desde casa y en la escuela

Para ayudar a identificar las áreas en las que un niño puede necesitar ayuda, se han detectado 4 habilidades sociales bajo las siguientes categorías:

  • Habilidades de Supervivencia: escuchar, seguir instrucciones, ignorar las distracciones, usar una conversación agradable
  • Habilidades interpersonales: compartir, pedir permiso, participar en una actividad, tomar turnos
  • Habilidades para resolver problemas: ayudar a los demás, disculparse, decidir qué hacer, aceptar las consecuencias
  • Habilidades de resolución de conflictos: lidiar con las burlas, quedarse afuera, perder

Si bien, todas estas habilidades se comienzan a desarrollar desde temprana edad y desde casa, varias de ellas son las que lidiamos y continuamos con un trabajo arduo dentro de las aulas de clase y en sí en general como padres, educadores y sociedad.

El colegio es un lugar donde los niños pasan una muy buena parte de su tiempo durante muchos años y en donde las relaciones sociales se dan al por mayor, por ello es importante contar con un buen apoyo escolar además de lo que se realice en casa como padre.

  1. a) Trabajar con la escuela

El consejero de la escuela, el psicólogo o el tutor de clase puede organizar sesiones grupales para ayudar a los niños a lidiar con la presión de los compañeros y otros desafíos sociales.

Cuando mi hijo tuvo problemas para hacer amigos en su clase de segundo grado, nosotros como padres, al igual que su profesor titular, pudimos obtener algunas sugerencias excelentes de la psicóloga.

Muchas veces la capacidad de un niño para mezclarse con sus compañeros va más allá de un aula con pupitres y una clase… y eso es lo que hay que investigar el trasfondo.

  1. b) Inscribir a los niños en actividades que requieren trabajo en equipo

Cualquier tipo de actividad de equipo donde los niños necesiten trabajar en cooperación con otros es una excelente forma de desarrollar habilidades sociales.

Los deportes de equipo son ideales para esto.

  1. c) Reconocer el esfuerzo

Todos hemos estado en situaciones en las que es difícil compartir o tener buenos modales frente a la rudeza.

Practicar habilidades sociales ciertamente no es fácil, por lo que es importante reconocer los esfuerzos de un niño cuando lo veas. ¡Un pequeño elogio hace mucho en el espíritu del niño o adolescente!

  1. d) La tecnología y los niños

Internet es una herramienta que bien o mal ya se encuentra en la vida de los niños y esto es más acentuado después de la escuela secundaria.

Es importante prepararlos para una buena ciudadanía digital.

Y dentro de este ámbito también hay que mostrar los mismos buenos modales en línea que cuando se habla con alguien en persona.

Esto me da pauta para enfatizar el siguiente punto:

  1. e) Aprender a mantenerse seguro y evitar extraños en línea

Aprender a tener cuidado con lo que se comparte porque las palabras e imágenes incautadas duran años en Internet y pueden propagarse de forma incontrolable y ser vistas por personas para las que nunca fueron concebidas.

Aprender a informar el mal comportamiento y la mezquindad en Internet cuando se vea ayudará a minimizar el daño.

El comportamiento no denunciado de intimidación puede tener enormes consecuencias, incluso llegando a motivar que los niños se quiten la vida.

Los niños con buenas habilidades sociales son seguros y están formados en cualquier entorno, lo que lleva a una actitud positiva, con menos ansiedad en situaciones nuevas y tienen la capacidad de hacer amigos fácilmente.

Sin duda vale la pena dedicar el tiempo y la atención para equipar a nuestros niños, sean nuestros hijos o nuestros alumnos con sólidas bases en sus habilidades sociales .

Vídeo: YouTube 

Información: Mobiliario y El Universo 

Si te interesa este tema entra a Mobiliario 

El “ciclo de pruebas dentro de un laboratorio”

Los laboratorios clínicos son una parte medular en muchas, sino que en todos los diagnósticos médicos.

La función de los laboratoristas es una “especialidad médica” en la que casi todos los médicos en ejercicio dependen todos los días, para la cual la capacitación en muchas facultades de medicina se limita a no más que unas pocas charlas dispersas en todo el plan de estudios como “medicina de laboratorio”.

La comprensión de los principios para seleccionar y ordenar las pruebas de laboratorio más racionales en un paciente específico se intensifica en la actualidad en cuanto a la atención administrada, necesidad médica y medicina orientada a resultados.

Los días de un “enfoque de percepción” para ordenar pruebas de laboratorio han sido, necesariamente, reemplazados por un enfoque “dirigido” basado en una comprensión del rendimiento diagnóstico de la prueba y las principales razones “legítimas” para ordenar una prueba de laboratorio.

[Si te interesa este tema sigue el enlace a Olab ]

Tal comprensión es crítica para las buenas prácticas de laboratorio y los resultados del paciente.

Y como en todo proceso dentro de un gran engranaje como es la detención, atención y diagnóstico de una enfermedad, todo esto lleva un ciclo de pruebas de laboratorio y su importancia en la toma de decisiones diagnósticas.

El “ciclo de prueba de laboratorio” consiste en todos los pasos entre el momento en que un clínico piensa y ordena una prueba de laboratorio y el momento en que se obtiene la muestra apropiada para el paciente.

Por ejemplo: una muestra de sangre tomada de una vena antecubital y los resultados de la prueba se devuelven al médico a menudo llamado el tiempo de respuesta “vena al cerebro” de los resultados de la prueba.

En sí este es un ciclo que consta de 3 fases: preanalítica, analítica y posanalítica.

Y como en toda prueba, esta sujeta a errores. Las causas comunes de errores preanalíticos incluyen una variedad de factores, algunos de los cuales pueden ser:

  • Biológico: años, sexo, raza (negros vs. caucásicos)
  • Comportamiento: dieta, obesidad, si fuma, consumo de alcohol, ingesta de cafeína, ejercicio, estrés
  • Clínicas: enfermedades (hipotiroidismo, diabetes mellitus insulinodependiente, síndrome nefrótico / insuficiencia renal crónica, obstrucción del tracto biliar, infarto agudo del miocardio), terapia de drogas, el embarazo, recogida y manejo de muestras, muestra obtenida del paciente equivocado, mezcla de muestras, no ayuno vs ayuno, anticoagulante, uso de un torniquete, almacenamiento de muestras

Los errores analíticos son de 2 tipos: aleatorios o sistemáticos y los errores sistemáticos se pueden subdividir aún más en errores constantes o proporcionales.

Información: YouTube, Olab y Salud.gob 

Los errores aleatorios pueden ser causados por variaciones de temporización, temperatura o pipeteado que ocurren aleatoriamente durante el proceso de medición y son independientes del operador que realiza la medición.

El error sistemático es causado frecuentemente por un cambio dependiente del tiempo en la calibración del instrumento que causa que la curva de calibración cambie su posición y altere la exactitud y/o precisión (reproducibilidad) de los resultados cuantitativos obtenidos usando esta curva.

Los errores posanalíticos incluyen errores tales como errores de transcripción, por ejemplo, un resultado preciso y confiable informado sobre el paciente incorrecto, el uso del valor incorrecto y/o con las unidades incorrectas (por ejemplo Mg/L en lugar de mg/día).

Como vemos, el trabajo de un laboratorista y en sí de un laboratorio, tiene una repercusión importante dentro del proceso de diagnóstico, de ahí la importancia de contar con laboratorios clínicos confiables tanto para un médico como, por supuesto, para y el paciente.

Pan de plátano

Una de las frutas que puedes encontrar todo el año en México es sin duda el plátano.

Una noble fruta que no solo es deliciosa y nutritiva que se puede comer a todas horas sino que también tiene un lugar especial en la repostería.

Vídeo: YouTube 

Es una fruta que puede ser parte de un postre y es un excelente compañero como por ejemplo en un cocktel de frutas, junto a unos hotcakes o puede ser la estrella del postre.

Por ejemplo el pan de plátano es un clásico en los hogares.

 

He estado haciendo esta receta durante años… ¡Aprendí a prepararla hace unos 10 años y me encanta el sabor! Me gusta variar la receta con manzanas, calabacín, zanahorias y sabe muy bien.

A mi familia le encanta comer éste pan con Nutella encima… mmm si no sabes qué es Nutella te estás perdiendo un sabor único.

Es chocolate con avellanas y es simplemente delicioso… solo que por favor no leas el contenido nutricional… simplemente déjate consentir de vez en cuando.

Dice mi marido… no todo lo deliciosos es nutritivo y vale la pena de vez en cuando darnos un toque de “ligereza”… la vida se trata de placeres, de lo contrario, ¡simplemente no podemos disfrutarla!

A mi hija mayor no le gusta ningún tipo o forma de nuez (creo que es la textura en su boca lo que no le atrae) así que realmente no uso nueces con esta receta si quiero que se la coma.

Si tengo ganas de consentirla, agrego algunos bocados de chocolate amargo o semi dulce en la parte superior antes de colocarlos en el horno. ¡Ella los ama!

Toma una taza de té, café o chocolate caliente con esta receta… genial para el desayuno, merienda o como postre.

Ingredientes:

2 ⅓ tazas de harina tamizada, sin blanquear

2 ½ cucharaditas de polvo de hornear

½ cucharadita de bicarbonato de sodio

½ cucharadita de sal

½ cucharadita de canela

2 plátanos maduros triturados

½ suero de leche

1 barra de mantequilla o margarina

1 ¼ tazas de azúcar

2 huevos

1 ¼ cucharadita de vainilla

¼  taza de pacanas, nueces o granola (opcional, mi hija mayor odia las nueces, así que no las pongo)

Direcciones:

Precalentar el horno a 180°C

En un recipiente aparte, tamiza la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal y la canela. Dejar de lado

En un tazón pequeño, combine los plátanos con el suero de leche. Si no tiene suero de leche, puedes simplemente usar la misma cantidad de leche regular y agregar una cucharadita de vinagre blanco para obtener el mismo efecto.

En un tazón grande, bate la mantequilla hasta que quede cremosa, luego agrega el azúcar y cuando todos estén incorporados, agrega la vainilla y los huevos (uno a la vez).

Batir hasta que todo esté suave y esponjoso (alrededor de 3-4 minutos)

FUENTE: KiwiLimón y El Universal 

Agrega la mezcla de harina alternando con la mezcla de leche y plátano, batiendo bien después de cada adición.

Agregue nueces o granola.

Extienda la mezcla en un refractario para hornear que se haya engrasado previamente y hornea durante 30-40 minutos o hasta que insertes un palillo y salga limpio.

Deja que se enfríe y luego retíralo del molde para hornear.

Espolvorear azúcar glass y a disfrutar.

Sigue deliciosas recetas en KiwiLimón 

 

Clases de Inglés hablado de niños en una nueva forma impresionante

Si tu hijo habla inglés con un hablante nativo del idioma, ¡tu hijo obtendrá el acento perfecto y aprenderá una gramática excelente en semanas!

{Mejora tu inglés entrando a Harmon Hall }

{Video: Rachel´s English en YouTube }

Esta es la verdad. El inglés es mucho más fácil de aprender de niño.

La infancia es el mejor momento para aprender inglés, especialmente si quieres perfeccionarte en la pronunciación y la gramática.

Piensa en cómo los niños aprenden inglés cuando se mudan a un país de habla inglesa.

 

No aprenderán gramática o vocabulario. Simplemente aprenden a hablar un inglés perfecto naturalmente.

Una de las claves para enseñar Inglés a los niños es mantenerlos comprometidos. Mientras que los niños a menudo pueden aprender nuevos lenguajes rápidamente, también poseen poca capacidad de atención.

Si un niño no está interesado en el material que se enseña, es mucho menos probable que lo aprenda.

Entonces, ¿cuál es una excelente forma de mejorar la fluidez de los niños que hablan inglés?

La mejor estrategia es enfocarse en la conversación.

HECHO: Los niños absorben la gramática y el vocabulario correctos de forma natural cuando hablan con alguien.

Si ese alguien es un hablante de inglés nativo, el niño aprenderá la gramática perfecta y absorberá el vocabulario perfecto.

Tan solo con estos 5 temas de conversación ayudarán a los profesores a involucrar a sus alumnos en las clases de inglés hablado de los niños:

1) Vacaciones favoritas: hacer que el niño describa la ubicación visitada y las actividades en las que participó no solo los motivará ha hablar si no que se sentirán interesados en participar y escuchar.

Muchas veces, estas experiencias tendrán lugar en diferentes ciudades o países, por lo que el vocabulario se expandirá.

Los estudiantes pueden practicar el uso del inglés para expresar ideas sobre otras culturas.

Haz preguntas en profundidad sobre los alimentos nuevos que probaron, las costumbres locales y las diferencias culturales. Los niños a menudo son mucho más perceptivos de lo que parecen.

2) Animal favorito: los animales salvajes y domésticos son un tema de conversación favorito entre los estudiantes más jóvenes.

Este iniciador de conversación es una buena oportunidad para aprender a pronunciar los nombres comunes de diferentes criaturas y practicar el uso de adjetivos descriptivos.

3) Comida favorita: este tema ayuda a los niños a describir sus comidas favoritas utilizando palabras que describen el sabor y la textura.

La capacidad de describir de esta manera será especialmente útil cuando los estudiantes necesiten pedir comida o consultar sobre comidas en inglés.

4) Rutina diaria: los estudiantes a menudo siguen una rutina similar todos los días. Esta es una oportunidad para aprender palabras que describen el tiempo y diferentes actividades (ejemplos incluyen cepillarse los dientes, bañarse, etc.).

No dudes en exponer sobre el tema preguntando cuál sería su rutina ideal o si están satisfechos con la actual.

5) Carrera futura: este tema brinda la oportunidad de analizar diferentes profesiones al mismo tiempo que inspira a los estudiantes a alcanzar sus sueños.

Si un estudiante aún no tiene un objetivo profesional, ayúdalo a desarrollar uno mediante la exploración de diferentes vocaciones.

Fuentes: Harmon Hall y Expansión

 

Era el mejor día de mi vida y no lo sabía.

Yo nací en México pero unos años viví en Estados Unidos con mi familia, mi familia no era exactamente la llamada “familia de barrio” pero creo que me falta barrio, nunca hemos comidos unos tacos en la calle o comido en locales de fondas de comida corrida, siempre vamos a restaurantes y aunque he probado los tacos de la cadena Taco-Inn sigo sin saber porque tanto revuelo por los tacos de México.

Este año entré a una preparatoria pública y me he tenido que adaptar a un montón de cosas de las que solo había escuchado hablar, conocí un par de chicos que son muy agradables y hacen cosas que al parecer son muy comunes, ese día se me ocurrió decir en voz alta que , cito. “No me gustan los tacos” todos se me quedaron viendo como si hubiera insultado lo que más querían en su vida.

{Para más contenido como este visita Invaco }

-¿Qué cosa dices? ¿Estás bromeando verdad?- me reclamó Mauricio y a juzgar por su cara estaba esperando que afirmara que era una broma.

-No, espera ¿Por qué no te gustan los tacos? ¿Te caíste de la cama cuando estabas chiquito? – dijo Alexa

Las miradas seguían puestas en mí y yo no sabía que contestar o hacer, al parecer decir eso en voz alta fue la peor decisión que hice.

Mauricio se alivianó un poco y me preguntó

-¿Cuáles fueron los últimos tacos que probaste?

-Taco Inn –respondí

En el momento que terminé la palabra las miradas de desaprobación, risas y bufidos salieron casi de forma automática. Yo seguía sin verle lo malo, a mi familia les gustaba.

-No puede ser, hay que arreglar eso ¡Ahora! ¿A qué tacos lo llevamos?

Todos se reunieron con sugerencias, mencionando una cantidad inmensa de lugares con nombres graciosos “El Paisa”, “Los Güeros” ,”Los papis” además de observaciones como que estaban bien servidos, que le puedes poner todo el limón que quieras. Al parecer yo no tenía voz ni voto, mi destino estaba siendo elegido y yo solo podía

observar.

La discusión hizo que algunos subieran la voz pero después de unos minutos, Mauricio me anunció la decisión: Decidimos llevarte a los tacos del “Don”

-¿Don qué?

-No, solo es el Don a secas

Mañana te llevamos y como es tu primer taco va por nuestra cuenta.

Mentiría si les dijera que estaba tranquilo, me puse nervioso porque nunca había visto tanta organización de parte de los estudiantes para algo, las asambleas escolares estaban desiertas pero esa reunión parecía que tenían el destino del mundo en sus manos y lo mejor es que todos íbamos a salir vivos gracias a su visión.

Al otro día terminó nuestra clase y todos estaban puntuales cerca de las jardineras esperando a que yo llegara, cuando lo hice no pude evitar ver la emoción de las miradas de todos, me recordaron  cuando hice mi primera comunión, incluso uno de mis compañeros me tomó foto que para tener el “antes”.

Seguía nervioso, no quería alejarme mucho de la escuela pero quería confíar en ellos por primera vez. El local estaba a dos cuadras de nuestra escuela, había mucha gente y algunos carros blindados al frente.

Mauricio dijo en voz alta

-Don, este wey no ha probado los tacos al pastor, piensa que los del Taco Inn son tacos

El Don quien estaba haciendo muchas cosas al mismo tiempo se me quedó viendo.

-No manches manito, ahorita le damos dos tacos para que vea lo que es un taco de verdad y para que te animes estos te los regalo.

-G-gracias – dije en voz baja pero temo que no me escuchó.

Los demás empezaron a pedir, nunca había visto que alguien pudiera retener tanta información, eran unos ocho pedidos y ninguno se le olvidó.

Mis tacos llegaron en muy poco tiempo, era un plato de plástico de color amarillo, cubierto con una bolsa de plástico y un cuadrado de papel estraza con un poco de grasa abajo, se veían dos tortillas de diámetro pequeño que sostenían a la carne color naranja, arriba tenía piña, cilantro y cebolla en trozos pequeños, a lado estaban partidos dos limones.  Todos se quedaron en silencio un momento, me había convertido en la atracción principal.

Incluso gente que no era de mi grupo de amigos volteaba con curiosidad para ver mi expresión.

Levanté una tortilla con la carne.

-¡No! Con las dos tortillas

Me avergoncé ante la sugerencia, lo levanté con las dos, me lo llevé a mi boca y lo próximo que probé era el cielo.

El sabor de la carne jugosa, el juego de la piña sobre ella con la tortilla azul, combinada con la textura crujiente de la cebolla y la flexibilidad del cilantro era lo más deliciosos que había comido.

Información de: Invaco  y Donde Ir 

No tuve que decir nada, mi cara lo reflejó todo,  los demás comenzarón a celebrar

-Eso si es un taco manito –dijo el Don

Devoré cerca de 5 tacos ¡Sabían delicioso! No pude creer que había vivido tanto tiempo sin probarlos.

Vídeo: YouTube 

 

 

 

La materia aburrida del semestre

El semestre pasado me inscribí a una materia que no recuerdo su nombre pero era de carácter obligatorio por lo que no había de otra más que cursarla de otra forma no podría graduarme por falta de créditos.

La clase era muy temprano, a las siete de la mañana siempre he admirado mucho a los profesores y estudiantes que logran levantarse a esa hora y parecen frescos como lechugas, en mi caso me cuesta mucho trabajo madrugar y es como si llegara solo una parte de mi mientras que la otro recién sale de la cama.

Soy estudiante de diseño industrial así que esta clase tenía el propósito de enseñarnos a poder vender nuestro trabajo. Mi mamá me dijo que era una materia muy útil, que la aprovechara lo más que pudiera porque cuando ella estudió nunca se habían preocupado por eso.

No entendí muy bien porque insistía tanto, los temas los consideraba clichés y algunos un poco inútiles como cuando nos explicó a qué se le considera contenido de negocios, también hablábamos de como cobrar un trabajo, cuanto valía la hora que trabajábamos. Era una especie de materia para cuando llegara la vida adulta.

Pero yo me sentía muy joven todavía no cumplía los veinte, no me sentía ni remotamente cerca de ser un adulto, no tenía intención de buscar trabajo hasta acabar mi carrera. Veía que otros amigos tenían muy claro lo que querían hacer, iban con entusiasmo a la clase incluso por ahí había algunos que ya habían asistido a su primera entrevista de trabajo y confirmaban que esa materia era muy útil.

Me pasé la mitad del semestre aburriéndome, unos días me daba tanta flojera que prefería no entrar acción que tuvo consecuencias porque se reflejaba en mi calificación y bajaba mi promedio.

Un día el profesor nos comentó que nos tenía una sorpresa, él sabía que aunque la teoría era buena de nada sirve sino se pone en práctica. Me puse muy ansioso, no me gustan las sorpresas y había aún más presión cuando imaginaba la posibilidad de que mi calificación dependiera de eso.

A la siguiente clase el profesor reveló que tenía un amigo que trabajaba en Recursos Humanos y que le iba a hacer el favor de asistir a la escuela, que todos debían de presentarse como si fuera una entrevista de trabajo y que a cambio su amigo le daría consejos útiles para que cada quien pudiera corregirlos.

Era una actividad obligatoria, no me podía escapar, acepté de mala gana y un día anterior preparé mi traje, ropa formal hice un Curriculum muy básico porque en el salón si hicieron uno pero nunca entregué mis avances.

Ese día tardamos un poco más pero se pudo hacer un sistema, todos mis compañeros estaban nerviosos había otros que se veían muy tranquilos pero no sabía si fingían o era porque ya habían ensayado.

Entré a la pequeña oficina y efectivamente era una versión práctica de todo lo que había considerado parloteo de mi profesor, el CV, contestar las preguntas mejor, yo me puse muy nervioso, el entrevistador lo notó y me dio consejos para poderlo controlar.

[Vídeo: YouTube || Para aprender más entra a WOBI || Información : WOBI e INJUVE  ]

Al terminar esa dinámica me di cuenta de la importancia de esa materia porque hay escuelas en las que no se toman el tiempo de enseñarte cosas básicas o situaciones que te podrían beneficiar si las sabes aprovechar.

La importancia de nuestra huella ecológica

Nosotros como seres humanos y quizá muchos de los seres vivos vamos a desaparecer en algún momento y lo único que quedará es el mundo, en las condiciones que sean, pero sabremos que será por lo que nosotros hicimos. Lo vamos viendo con el transcurso de los años, cuando las generaciones van cambiando, nuestros abuelos le dejaron un mundo a nuestros padres, ellos a nosotros y nosotros… ¿qué mundo le vamos a dejar a nuestros hijos, nuestros nietos y generaciones más adelante? ¿Se han puesto a pensar en ello o simplemente piensan que ya será problemas de quienes habiten el futuro?

A mí me da mucho miedo el futuro que voy a dejar, ya sea a mis hijos, nietos, sobrinos o a la civilización en general. No quiero que mi generación sea recordada como la que acabó con el mundo o lo dejó en pésimas condiciones, casi irreparable. Fue en el momento en que esa preocupación se convirtió en falta de aire, miedo al futuro y a la extinción de la civilización como la conocemos que empecé a preocuparme por la huella ecológico y el impacto que estamos dejando y teniendo. ¡Es momento de que todos empecemos a preocuparnos por ello!

Mi granito de arena ya lo estoy poniendo. He adoptado ciertas costumbres que me permiten ahorrar en el gasto de energía, en la disminución de la contaminación y en el reciclaje de productos. No soy de los que sólo salva tortugas no usando popotes, también evito comprar productos de unicel, plástico, etc. Las tendencias ayudan a generar conciencia, pero no se olviden de que hay muchas cosas más que provocan la destrucción del mundo. Pues a ese granito de arena añadiré este, la creación del blog para tratar de propiciar que más gente entienda lo que está pasando con el mundo y cómo podrían unirse para salvarlo.

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